RSS
Здоров'я     

Похмельный синдром - ох, эта тяжелая голова...

Похмельный синдром - ох, эта тяжелая голова...

Алкоголь коварен - это знают все. Но во время праздников бдительность притупляется. Частота вызовов "скорой" в этот период возрастает более чем в 2 раза. Большинство вызовов - "пьяные". Повод - стандартный - "пил, стало плохо".

Похмельный синдром - ох, эта тяжелая голова...
 
Алкоголь коварен - это знают все. Но во время праздников бдительность притупляется. Частота вызовов "скорой" в этот период возрастает более чем в 2 раза. Большинство вызовов - "пьяные". Повод - стандартный - "пил, стало плохо". 
Главная причина. Степень тяжести похмелья зависит от: а) количества вы питого накануне; б) наличия сопутствующих заболеваний. Если у человека уже имеются панкреатит, гастрит или язвенная болезнь, то после большого количества жирной, жареной, копченой пищи с большим количеством разнообразного спиртного, обострение хронических заболеваний неизбежно. В сочетании с алкогольной абстиненцией возникает тяжелое для здоровья состояние.
Что делать? У человека, не склонного к алкоголизму, серьезных проблем на почве чрезмерного количества выпитого возникнуть не должно. В худшем случае (при избыточном употреблении) - наутро симптомы легкого алкогольного отравления. Именно отравления, а не похмелья. Его признаки: неприятно смотреть на спиртное, позывы к рвоте. В этом случае помогут активированный уголь, большое количество жидкости (чай с лимоном, немного рассола, минеральная вода без газа), покой и сон. И исключить жирное, чтобы не раздражать печень и поджелудочную. Тем, кто пьет редко и плохо переносит алкоголь, рекомендуется выбирать только один напиток в малых дозах.
Алкогольное отравление - процесс, когда зачастую помочь можно только в условиях стационара. Приехавшие к вам на дом, сделают то же самое, что мог бы сделать кто-то из домашних: промоют желудок, возможно, вколят глюкозу и седативные препараты. Вызывайте обычную "скорую". Врач быстро оценит тяжесть состояния и даст рекомендации.
Если человек потерял сознание и его рвет, он "редко дышит" и его зрачки сужены или, наоборот, расширены, до приезда "скорой" попытайтесь привести его в чувство. Дайте понюхать нашатыря и, натерев им виски, потереть ладонями уши. Если придет в себя, промыть желудок "ресторанным" способом (2-3 л прохладной воды бокалами, затем вызвать рвоту). Потом напоите очень сладким теплым чаем.
Антипохмелины - не лекарство. Некоторые могут даже вызвать панические состояния. В похмельном организме происходят такие метаболические изменения, которые невозможно купировать приемом одной, двух или даже десяти таблеток. Никогда не пейте натощак. Не запивайте водку газированной водой. Пейте соки. В них содержится фруктоза, которая помогает сжигать алкоголь. Не употребляйте коктейли в жестяных банках. Они молниеносно всасываются организмом и затрудняют работу печени, так как содержат много химических элементов и сахара. Головной боли можно избежать, если перед рюмкой съесть заливное из мяса или рыбы. Кусочек сливочного масла или ложка растительного перед застольем избавят вас от быстрого опьянения.
Во время застолья соблюдайте простые правила: выпивать нужно не спеша, понемногу и с перерывами. И как можно меньше курить. Курение на фоне алкоголя приводит к сильнейшему похмелью. Соблюдая эти нехитрые правила, вы сможеть избежать похмельного синдрома и в бодром состоянии провести праздники. С наступающим!

28.12.2010    

Увага! Використання публікацій ВД «Кур'єр» у спільнотах соцмереж та ЗМІ без зазначення автора и назви видання ЗАБОРОНЕНО!


Поділитися новиною

Слідкуйте за новинами у інформаційних пабліках "Курьера недели": Телеграм-канал Фейсбук группа


*Залишити коментарі можуть зареєстровані користувачі Facebook.

Угору