Дефиле на службе у здоровья
Сегодняшний наш разговор о правильной и красивой осанке состоится с директором модельно-рекламного агентства "Мона Лиза", Дмитрием Ивановичем Исаченко...
Дефиле на службе у здоровья
Позвоночник - это центр нашего тела и нашей осанки, он содержит и защищает спинной мозг, несущий сообщения из головного мозга и контролирующий почти все движения тела. Но все ли могут похвастаться здоровой спиной и безупречной осанкой? Думаю, единицы утвердительно ответят на этот вопрос.
Сегодняшний наш разговор о правильной и красивой осанке состоится с директором модельно-рекламного агентства "Мона Лиза", Дмитрием Ивановичем Исаченко:
- Известно, когда спинные мускулы в хорошем состоянии, они поддерживают позвоночные изгибы и создают хорошую осанку. Какую роль в этом играет дефиле?
- Действительно, хорошая, сильная мускульная поддержка важна для того, чтобы множество костей, суставов, связок и других органов поддерживали позвоночник и безотказно работали. И именно в процессе занятий дефиле значительно активизируется работа позвоночника.
- За счет чего это происходит?
- Происходит это благодаря интенсивной работе большого количества разнообразных групп мышц, которые выполняют при этом множество индивидуальных, специальных, присущих только им двигательных функций.
- Наш позвоночник ежедневно подвергается огромным нагрузкам, каким образом тренируются и укрепляются мускулы осанки в процессе дефиле?
- Во время занятий дефиле активно развиваются не только мышцы брюшного пресса, но и всего мышечного корсета в целом. При этом происходит улучшение кровоснабжения всех тканей спины и поясницы, и что очень важно, симпатических нервных узлов и окончаний седалищного нерва и других.
- Можно ли исправить неправильную осанку, сутулость, с помощью занятий дефиле?
- Несомненно, у всех, кто активно выполняет нашу учебно-репетиционную программу, прекрасно разрабатывается корпус (позвоночник), развивается его пластичность, гибкость и грациозность. И что самое главное, многие виды сколиозов позвоночника "уходят" по-английски, не попрощавшись, как будто их никогда и не было.
- Как еще дефиле помогает на пути к идеально красивой осанке?
- Дефиле тренирует способность вестибулярного аппарата держать общее равновесие тела со спиной, находящейся в положении наклона назад при активной ходьбе. Достаточно яркая и разнообразная моторико-динамическая сущность дефиле приводит не только к насыщенной работе опорно-двигательного аппарата, но и к активнейшей (без перегрузок) работе сердечно - сосудистой системы и других жизненно - важных внутренних органов.
- Какие требования предъявляются к воспитанницам "Моны Лизы"?
- В первую очередь, это желание девушек обрести красивую осанку, быть активными на занятиях дефиле. Ведь когда сформируются умения грациозной походки с гордо поднятой головой, спина становится идеально ровной. От былой сутулости не останется следа!
Продолжение следует
Увага! Використання публікацій ВД «Кур'єр» у спільнотах соцмереж та ЗМІ без зазначення автора и назви видання ЗАБОРОНЕНО!
Поділитися новиною
Слідкуйте за новинами у інформаційних пабліках "Курьера недели":
