RSS

Реклама

У новому номері газети "Кур'єр тижня":
Вийшов у світ зимовий номер журналу "Бессарабський вернісаж".






Рейтинг новостей

Здоровье     Просмотров: 215

Назван лучший овощ для борьбы с гипертонией

Назван лучший овощ для борьбы с гипертонией

Веские причины чаще есть морковь

Морковь и морковный сок давно известны, как народное средство борьбы с гипертонией (артериальной гипертензией). Очередное доказательство того, что морковь – мощное средство для нормализации давления и профилактики сердечно-сосудистых недугов предоставили ученые.
В ходе исследования медики установили, что добавление в рацион моркови не только нормализует артериальное давление. Но и еще улучшает состояние сосудов, пораженных атеросклерозом. Поэтому исследователи рекомендуют добавлять в рацион морковь и морковный сок в целях профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Морковь богата калием, именно этот элемент «отвечает» за здоровье сердечной мышцы, помогает наладить работу всей сердечно-сосудистой системы. А еще, благодаря содержащемуся в моркови селену, можно сохранить молодость и укрепить иммунитет. И, конечно же, морковь – это просто кладезь бета-каротина (провитамина А), который является мощным антиоксидантом, помогает сохранить зрение, а также снижает риск развития рака.
Пить ли морковный сок, грызть сочные плоды или добавлять овощ в салат – дело личного вкуса. Единственный минус моркови – это аллергенный продукт, поэтому людям, склонным к аллергическим реакциям с морковью следует быть поосторожнее.
Источник

06.04.2021    

Следите за новостями в информационных пабликах "Курьера недели": Телеграм-канал Фейсбук группа




Комментарии




CAPTCHA Image
Наверх