Играть со вкусом к жизни
На базе офиса проекта «Тривалий економічний підйом для миру» прошла встреча, в ходе которой все желающие могли сыграть в трансформационную психолого-финансовую игру «Вкус жизни». Ее придумала и разработала тренер, коуч и арт-терапевт Алена Палыга. Игра нова для многих измаильских любителей психологии и самосовершенствования. В Измаиле ее представила сертифицированный тренер, практикующий психолог и арт-терапевт Наталя Соловьева.
«Вкус жизни» касается трёх сфер жизни человека - «я», «мои удовольствия», «моя энергия». В игре рассматривается индивидуальное отношение участников к любви, семье, финансам и изобилию. Автору этих строк она показалась увлекательной, психологически обоснованной, полезной и весьма логичной.
Каждый участник формирует свой, актуальный на данный период его жизни, внутренний вопрос (мысленно или вслух), выбирает для себя фишку-символ, расположенную на прилагаемой карте движения ходов по сферам жизни человека, и подбрасывает игральную кость (кубик, на каждой грани которого точками представлены цифры от 1 до 6). В зависимости от выпавшей цифры, игрок делает ход по карте. Используя метафорические карточки и сборник притч, ведущая комментирует результат хода в соответствии с набранными участником баллами и задает ему наводящие вопросы о состоянии дел в различных сферах его жизни.
«Вкус жизни» помогает раскрыть проблемы, существующие на бессознательном уровне, ограничивающие убеждения, страхи и другие деструктивные нюансы. По мнению автора этих строк, участие в этой игре позволяет обнаружить то, что мешает двигаться вперед в развитии, наслаждаться жизнью и ощутить вкус жизни в трех упомянутых сферах, а также найти ресурсы для своей трансформации в позитивном направлении.
Увага! Використання публікацій ВД «Кур'єр» у спільнотах соцмереж та ЗМІ без зазначення автора и назви видання ЗАБОРОНЕНО!
Поділитися новиною
Слідкуйте за новинами у інформаційних пабліках "Курьера недели":
