RSS
Здоров'я     

Осторожно, гололёд: как не травмироваться на дороге

Осторожно, гололёд: как не травмироваться на дороге

Заведующий консультативно-информационного отдела «1583» Центра экстренной медицинской помощи и медицины катастроф города Киева Александр Комашко рассказал, как не травмироваться во время гололедицы, и как действовать, если вы все же поскользнулись.

Как отметил врач, надо основательно  подготовиться: обуть правильную обувь. Он подчеркнул, что нужно продумать свой маршрут. Особенно это касается мест, где есть ступеньки или другие скользкие поверхности. Таких мест нужно избегать, или держаться за поручни при спуске.

В вечернее время надо ходить по освещенным участкам дороги, поскольку после гололеда может идти снег, что затруднит видимость скользких участков.
«Если вы чувствуете, что вы не удерживаетесь на ногах - то нужно присесть и согнуть ноги в коленях. Тогда вы максимум упадете не с высоты своего роста, а с два раза меньшей высоты, что уменьшит риск перелома или сильного травмирования»,-   посоветовал Александр Комашко.

Первая помощь:

  • приложить холод к месту травмы;
  • обратботать рану  стерильной салфеткой. 

Также медик рассказал, что нужно делать, если вы видите, как во время гололеда травмировался прохожий.

«Если травма верхней конечности, то нужно сделать повязку через шею. То есть, привести руку в положение, когда она меньше всего двигается, в состоянии покоя. Если это рассечение или кровотечение внешнее - это наложение повязки и обработка раны. Если сильное кровотечение, то давящую повязку наложить. Если человек ударился головой и потерял сознание, то обязательно нужно обратиться в больницу, провести обследование, сделать рентген», - добавил Александр Комашко.

Источник

По материалам Интернета подготовила Рина Тенина

08.02.2020    

Увага! Використання публікацій ВД «Кур'єр» у спільнотах соцмереж та ЗМІ без зазначення автора и назви видання ЗАБОРОНЕНО!


Поділитися новиною

Слідкуйте за новинами у інформаційних пабліках "Курьера недели": Телеграм-канал Фейсбук группа


*Залишити коментарі можуть зареєстровані користувачі Facebook.

-->
Угору