Мама всех депрессий
И зовут её гиподинамия, что означает малоподвижность.
Особенно пресловутая, чуточку даже модная «депрессуха» распространена в среде обеспеченных бездельников, но порой страдают этим недугом и деловые, как правило, люди умственного труда. Декабрьская сырость, мряка, короткие световые дни – прекрасные условия для развития болезни. Или порока? Врачам, психологам видней.
Обозначив малоподвижность мамой уныния, замечу, что сегодня на лице работяги, даже бомжа чаще увидишь улыбку, чем на обличии бизнесмена. Волка ноги кормят – приговаривает бродяга. И он по-своему счастлив. Парадоксально, но безденежье мобилизует, дисциплинирует.
…Редакция «Одесских известий» находится на четвёртом этаже административного здания. За десять лет сотрудничества с газетой ни разу не воспользовался лифтом. Беру пример со своей 95-летней мамы, которая ищет любой повод, чтобы выйти из дома.
Комбинируйте сидячую работу с физическими упражнениями, это так важно в зимний период! Бойтесь гиподинамии!
Увага! Використання публікацій ВД «Кур'єр» у спільнотах соцмереж та ЗМІ без зазначення автора и назви видання ЗАБОРОНЕНО!
Поділитися новиною
Слідкуйте за новинами у інформаційних пабліках "Курьера недели":
