RSS

Реклама

В новом номере газеты "Курьер недели": Спрашивайте в киосках города. Приятного прочтения!
Вышел в свет осенний номер журнала "Бессарабский вернисаж". Спрашивайте в киосках города. Приятного прочтения!






Анонсы


Рейтинг новостей

Здоровье     Просмотров: 164

Как выбрать обувь для школьника. Советует педиатр

Как выбрать обувь для школьника. Советует педиатр

С первых дней учебы школьникам понадобится не менее трех пар удобной практичной обуви для разных целей и мероприятий.

О том, как правильно выбрать обувь для школьника, рассказала педиатр Валентина Антонова.

У школьника обязательно должна быть спортивная обувь для физкультуры, вторая – повседневная для улицы, и третья – сменная для класса.

Врач предостерегла от частой ошибки родителей -  не стоит покупать обувь размером чуть больше «на вырост» - это очень вредит детской ступне. 

«Важно помнить, что обувь не должна иметь идеально плоскую поверхность. Небольшой каблучок, особенно для девочек – обязателен, иначе рискуете «заработать» плоскостопие. Высота подъема для малышей первых-пятых классов – сантиметр-два, больше – тоже плохо.
Детям повзрослее можно добавить сантиметр-полтора. Начиная с 13 лет, ортопеды одобряют каблуки до 4 сантиметров, но не выше»
, - отметила педиатр. 

В гардеробе обязательно должны быть удобные практичные кроссовки. Но носить ежедневно кроссовки нельзя. На то это и спортивная обувь и предназначена она только для упражнений и занятий физкультурой. 

«Поскольку у младшеклассников нога еще продолжает расти, откажитесь от обувки с заниженным задником.  Это предотвратит деформацию стопы. Ни в коем случае не экономьте на материалах. Дешевый кожзам парит ногу и создает ощущения дискомфорта», -добавила врач.

Прежде чем оплатить покупку, «взвесьте» обувь на ладони и оцените вес, рассмотрите подошву, посоветовала эксперт. Она не должна быть громоздкой и ощущаться в весе. Теперь попытайтесь ее согнуть – если не гнется, - даже не рассматривайте этот вариант.  

Источник

По материалам Интернета подготовила Рина Тенина

10.08.2019    



Комментарии




CAPTCHA Image
Наверх