RSS

Реклама

В новом номере газеты "Курьер недели": Спрашивайте в киосках города. Приятного прочтения!
Вышел в свет осенний номер журнала "Бессарабский вернисаж". Спрашивайте в киосках города. Приятного прочтения!




Книга журналиста ИД «Курьер» Игоря Огнева "Измаил. Имена на все времена". Более 60 биографических очерков о прославленных измаильчанах.
Спрашивайте в розничной торговле:
•Книжный магазин "Книжкосвіт" (ул. Пушкина, возле музея А.В. Суворова)
•Отдел рекламы ИД "Курьер" (пр. Суворова, 77)
•Киоски прессы (остановка маршрута №10 в центре и напротив бывшего рынка "Росинка")


Анонсы


Рейтинг новостей

Здоровье     Просмотров: 258

Что необходимо исключить из рациона, если песок в почках?

Что необходимо исключить из рациона, если песок в почках?

Под понятием «песок в почках» подразумеваются начальные стадии формирование конкрементов (камней) в этом органе – заболевание нефролитиаз. Считается, что порядка 7 % взрослых в мире имеют почечные камни. При этом патология дебютирует у людей трудоспособного возраста (в среднем в 20–50 лет). Одну из важнейших составляющих комплексного лечения нефролитиаза является правильное питание. При этом характер рациона должен зависеть от структуры песка в почках, который может быть трех вариантов: оксалатный, уратный и фосфатный.

Диета при оксалатном песке в почках 
Оксалатами называют соли щавелевой кислоты. Считается, что до 75 % почечных конкрементов образовано из оксалата кальция. При составлении рациона таким пациентам следует придерживаться таких правил: 
  • ограничить употребление продуктов с большим количеством щавелевой кислоты или ее солей (свекла, щавель, ревень, шпинат, бобы, петрушка, кабачки, цитрусовые, сельдерей, красный виноград, зеленая фасоль, крыжовник, инжир, голубика, ежевика и др.); 
  • обогатить свое питание продуктами, способствующими устранению оксалатов (белый виноград, айва, груши, кизил, яблоки, сливы и др.); 
  • увеличить магнийсодержащие продукты (сухофрукты, пшеничные отруби, овсянку, гречку, пшено и др.); 
  • исключить блюда с желатином (заливное, желе и др.), содержащим гликокол – биохимический источник образования щавелевой кислоты; 
  • повысить количество продуктов, богатых витамином В6 (черный хлеб, овсяная крупа, гречка и др.).
Диета при уратном песке в почках 
Перенасыщение мочи производными мочевой кислоты во многом связаны с низким уровнем ее рН – смещением его в кислую сторону. В таких условиях целесообразны следующие изменения в питании: 
  • отказ или значительное ограничение продуктов с большим количеством мочевой кислоты и пуринов (мясо, птица, дрожжи, рыба, бобовые, грибы, крабы, креветки и др.); 
  • употребление «щелочных» продуктов (молочные продукты, сладкие фрукты, овощи и др.) и минеральных вод («боржоми» и др.); 
  • ограничение животных жиров (сливки, жирная сметана, кондитерские изделия и др.) и простых сахаров (белый хлеб, выпечка, сладости и др.) для борьбы с лишней массой; 
  • ограничение подкисляющих мочу кислых ягод (брусника, клюква и др.); 
  • дозированное потребление кофеин-содержащих напитков (2 чашки в день) из-за стимулирующего влияния на экскрецию мочевой кислоты. 
Диета при фосфатном песке в почках 
Фосфатный песок в почках, как правило, обусловлен нарушением фосфорно-кальциевого обмена. Формированию конкрементов способствует щелочной уровень рН мочи, большое количество фосфора и его солей в питании. Таким образом целесообразны следующие изменения в питании: 
  • подкисление мочи, для чего следует есть зерновые, яйца, мясные продукты, рыбу, кислые ягоды; 
  • уменьшение щелочных продуктов (молока, сладких плодов и ягод, молочных изделий); 
  • ограничение пищевых источников витамина D (печень, икра и др.); 
  • индивидуальный подбор допустимого объема жидкости (он должен определяться не только количеством мочи, но значениями рН, которые могут увеличиться из-за чрезмерного мочевыделения). 

По материалам Интернета подготовила Рина Тенина

18.05.2019    



Комментарии




CAPTCHA Image
Наверх