Лечим насморк правильно

Противная "капель" из носа в осенне-зимний период знакома едва ли не каждому. Многие считают насморк безобидным спутником осенних простуд, который легко вылечить. Достаточно лишь купить капли для носа, наименований которых в аптеках довольно много. Вот и бегут желающие быстро избавиться от неприятного насморка в аптеку за лекарством и начинают бесконтрольно капать. Капают до тех пор, пока организм не привыкнет к препарату и не перестанет на него реагировать. "Что же делать? - задумывается "сам себе врач". И решает, что нужно купить другие капли, бежит в аптеку за очередным средством от насморка. Так может длиться довольно долго… Есть ли последствия у такой "самодеятельности", и как правильно лечить насморк, мы поинтересовались у врача-оториноларинголога городской больницы № 1 Натальи Скичко.

- Последствия от бесконтрольного применения капель для носа могут быть очень серьезными, - рассказала Наталья Ивановна. - Хочу обратить внимание читателей: сосудосуживающие капли можно применять не больше недели. В противном случае вам могут грозить различные осложнения: атрофия слизистой, воспаление придаточных пазух носа (с последующим переходом заболевания в хроническую стадию, вплоть до внутричерепных осложнений), воспаления верхних дыхательных путей (трахеиты, бронхиты). Самое тяжелое осложнение - это медикаментозный ринит (воспаление слизистой оболочки), который развивается в результате привыкания к лекарственному препарату. Медикаментозный ринит очень трудно поддается лечению. И еще. Покупая лекарство от насморка в аптеке, нужно брать только то, что прописал врач. Замена назначенного препарата "подобным по действию" не всегда допускается.
Как же правильно лечить насморк? В острый период заболевания (первые трое суток), когда идет интенсивная выработка организмом антител и температура тела больше 38 градусов, запрещены паровые ингаляции. В это время необходимы витамины (особенно витамин С), противовирусные препараты, которые назначит врач, и покой. Достаточно вылежать хотя бы три дня - и вероятность осложнений будет сведена к нулю. Затем к лечению можно подключить ножные ванны, длительностью не более пяти минут. В момент проведения этой процедуры кровь приливает к нижним конечностям, сосуды головы сужаются - в результате насморк на время исчезает. Это метод так называемой отвлекающей терапии. Полезны и паровые травяные ингаляции. Обратите внимание: при их проведении не нужно накрывать чем-то плотным всю голову (это может привести к повышению давления), достаточно прикрыть область ниже глаз.
При лечении насморка можно пользоваться и некоторыми народными средствами. Эффективны, к примеру, чесночные тампоны для носа: зубчик чеснока мелко нарезать, затем вырезать из бинта или марли небольшие отрезки ткани, сложить их как минимум в три слоя, выложить на них чеснок, сформировать тампон. Эфирные масла чеснока успешно борются с насморком. Если нет аллергии, можно закапывать разведенный в пропорции 1:1 сок каланхоэ, алоэ, мед.
Немного о профилактике насморка. В осенне-зимний период нужно обязательно принимать аскорбиновую кислоту. В сутки организму человека требуется 1 грамм "аскорбинки". При посещении многолюдных мест необходимо смазывать пазухи носа оксолиновой мазью или любым растительным маслом (облепиховым, оливковым, подсолнечным). Эта процедура также защищает от насморка, так как в полости носа создается защитная пленка, основная задача которой - задержать бактерии, не допустить их проникновения в организм.

Цифра

Более 80% населения по данным ВОЗ, страдает острым ринитом