Самые распространенные летние болезни
Как их предупредить? И что делать, если вы всё-таки заболели?
Несмотря на солнечную погоду летом несложно заболеть. Определенные болезни активнее проявляют себя именно в это время года.
Чтобы их предупредить или вовремя отреагировать на начало недуга, следует знать о самых распространенных проблемах со здоровьем.
Головная боль.
Возникает, когда организм теряет много влаги. Например, при длительном пребывании на солнце. Особенно это опасно для тех, кто склонен к мигрени. Чтобы не терять хорошее самочувствие, выпивайте 8 и более стаканов воды в день.
Потница.
Мелкая сыпь на теле, которая появляется из-за слишком жаркой и влажной среды или вследствие закупорки потовых желез. Для профилактики необходимо своевременно принимать душ. Если же неприятные симптомы уже появились — обработайте пораженную кожу тальком.
Конъюнктивит.
Летом особенно распространен. Потому что его провоцируют не только бактерии или аллергии, но и пыль, песок и жара, которая способствует размножению болезнетворных микроорганизмов. Чтобы избежать воспаления глаз, не стоит тереть веки грязными руками; используйте меньше косметики и носите очки вместо линз. При появлении признаков конъюнктивита обратитесь к офтальмологу.
Заболевания горла.
Летом их фиксируют в два раза чаще, чем в другие сезоны. Причина - частые переохлаждения горла вследствие активного потребления мороженого и холодных напитков. Также — поражение инфекционной ангиной во время купания в водоемах. Лечить самостоятельно такие недуги не рекомендуют, поскольку при непрофессиональном подходе вероятны осложнения болезни.
Отит, или инфекция среднего уха.
Часто возникает во время открытия купального сезона, когда купающийся долго находится в прохладной воде. Профилактикой отита станет использование ватной палочки после водных процедур. Также слуховой канал можно просушить двумя каплями раствора из смешанных в равных пропорциях спирта и уксуса.
По материалам Интернета подготовила Рина Тенина
Увага! Використання публікацій ВД «Кур'єр» у спільнотах соцмереж та ЗМІ без зазначення автора и назви видання ЗАБОРОНЕНО!
Поділитися новиною
Слідкуйте за новинами у інформаційних пабліках "Курьера недели":
