RSS

Реклама

Вышел в свет весенний номер журнала Бессарабский вернисаж. Спрашивайте в киосках города. Приятного прочтения!






Книга журналиста ИД «Курьер» Игоря Огнева "Измаил. Имена на все времена". Более 60 биографических очерков о прославленных измаильчанах.
Спрашивайте в розничной торговле:
•Книжный магазин "Книжкосвіт" (ул. Пушкина, возле музея А.В. Суворова)
•Отдел рекламы ИД "Курьер" (пр. Суворова, 77)
•Киоски прессы (остановка маршрута №10 в центре и напротив бывшего рынка "Росинка")


Анонсы


Рейтинг новостей

Здоровье     Просмотров: 204

Успокаиваем нервы, убираем раздражительность

Успокаиваем нервы, убираем раздражительность

Привести в порядок нервную систему помогут рецепты, широко применяемые в народе.

Чай из таволги успокоит расшалившиеся нервы. 
Снижает возбудимость нервной системы чай из лабазника вязолистного (таволги). Нужно взять 2-3 щепотки сухого растения, заварить 1 ст. кипятка и пить, как чай. Курс - месяц. Данное средство не подходит людям с повышенной свертываемостью крови.

При бессоннице, для улучшения сна и успокоения нервной системы поможет следующая смесь. 
Смешать 500 г меда, по 1 дес. ложке аптечных настоек валерианы, боярышника, 3 лимона, пропущенных через мясорубку, 1,5 ст.л. размолотых миндальных или грецких орехов. Принимать по 1 ст.л. за 15 мин. до еды, а также на ночь. Смесь хранить в холодильнике.

Нервную систему приведут в порядок ванны. 
По 1 ст. ложке сухой измельченной травы пустырника, тысячелистника и корня валерианы заварить 1 л кипятка, дать настояться и, процедив, вылить в горячую ванну. Принимать такие ванны по полчаса, периодически подливая горячей воды, чтобы температура была комфортной. Хватает 3 процедур, чтобы прошел нервный тик и беспокойный сон.

Успокаивающий сбор. 
2 части листьев иван-чая (кипрея), 1 часть цветов и листьев таволги, 1 часть мяты перечной и 1 часть листьев крапивы перемешать. 1 ст. ложку смеси трав залить в чайнике 2 стаканами кипятка, настоять 15-20 минут, пить по стакану 2 раза в день.

Пустырник избавит от сильной раздражительности и вспыльчивости, бессонницы и скачков давления. 
Сок свежего пустырника нужно отжать из травы и перед сном принимать по 30 капель на 1 столовую ложку воды. На зиму заготавливают этот сок так: пропускают траву пустырника через мясорубку, отжимают сок и смешивают с водкой в пропорции 2:3. В такой концентрации сок пустырника очень долго хранится и не портится. Принимать эту настойку по 20 капель 2-3 раза в день на 1 ст. л. воды.

Подготовила Анна КИРИЛЕНКО

13.03.2018    



Комментарии




CAPTCHA Image