Маркеры суицидального поведения, или Заметки о том, почему подросткам приходят мысли о смерти

У одной из подопечных Детского фонда неоднократно проскальзывали слова о … самоубийстве. Родители девочки разведены. Мать через суд лишена воспитания дочери. Папа - человек жёсткий. Девочке, безусловно, трудно, обидно, морально неуютно, мучительно. В её коротенькой жизни слишком много отрицательных эмоций и нет материнской любви. Как-то Лиза разоткровенничалась со мной. Выяснилось, что уже два года её мучают мысли о суициде. Они то усиливаются, то ослабевают, но не проходят. Подросток понимает, что этого делать нельзя, что это ненормально. Но это её мучает.

"Мир ужасен и зол. Хороших людей совсем мало!", - такими словами девочка оборвала наш нелёгкий разговор и, расплакавшись, убежала. Я тоже долго вытирала под очками глаза, а потом достала чистый лист бумаги. Задумалась: почему ложные идеи нередко берут власть над юными умами? Каждый день сотни подростков подвергаются их атакам, а резервы сопротивления у них ещё так малы. Это выматывает, приводит к отчаянию,  страху перед неизвестностью и неопределённостью.

Поведение Лизы – результат глубоких переживаний из-за холодности и требовательной отчуждённости отца, ветрености и алкоголизма матери. Явно были видны депрессивные симптомы: тоскливое настроение, угнетённое состояние. Присутствовали у девчушки и самообвинения, и самоуничижение: "Вот если бы я у мамы не появилась так рано, у неё было бы все хорошо". К сожалению, отсутствовало  умение слышать и вообще воспринимать то, что советовали ей добрые люди. Одни отрицательные эмоции - негативные и крайне выраженные. Только обида и гнев. Лиза чувствовала себя никому не нужной. Ей необходима была помощь. Не материальная. Моральная.

В переходном возрасте все дети нуждаются в психологической поддержке. Их суицидальные настроения затмевают по своей интенсивности любую другую  эмоциональность. Но эти сигналы SOS очень часто не слышат родные, близкие, педагоги, одноклассники. Потому и не распознают знаки страшной опасности. А юный человек тем временем продолжает думать, что его положение безвыходно, что жить страшно, что он никогда не будет счастлив, а небытие – хороший отдых от трудной жизни.

Любого подростка можно спровоцировать на рискованное поведение, потому что он в силу своего возраста особенно импульсивен, подвержен групповому конформизму. У него не сформировано понимание ценности бытия. "Клянусь своей жизнью", – теперь их самая обиходная клятва.  Их легко подбить "на слабо". Наличие же людей, организующих в Интернете "Группы смерти" и реализующих таким образом свою тягу к власти, повышает опасность в сотни раз.        

Бывает и так, что это используется как своеобразный "метод" (хотя и абсолютно нелогичный) обратить на себя внимание взрослых, повести диалог с окружающими и хотя бы таким образом достучаться до их сердец. Быть услышанными! В ход идёт некий "театральный" метод шантажа. Своеобразный приказ-условие: "Сделайте то-то!", "Мне нужно это!" «Ах, нет? Тогда я повешусь (брошусь под машину, отравлюсь, перережу вены)…». 

В  намерениях ребёнка - припугнуть и получить желаемое. Но и это, на первый взгляд, эгоистическое  поведение, тоже - своеобразный крик о помощи. Ведь налицо  сильнейшее желание обратить внимание на свои проблемы, показать критичность ситуации. Потому и идёт шантаж: "Ах, вот вы как? А я так сделаю! И вам потом будет стыдно и больно!".

Мотивом  тут, безусловно, выступает отсутствие зрелого понимания смерти. Подросток не отдаёт себе отчёта в том, что если ЭТО произойдет, то - навсегда. Он думает: попугаю, потом всё вернется назад, а его проблема решится. Осознание смерти и её страх формируются лишь к 18 годам и позже.

 

Раннее начало интимной жизни тоже приводит к серьёзным разочарованиям. Это может быть потеря возлюбленного (он/она бросила меня), неожиданная беременность, половые болезни и прочее. Такие подростки утрачивают вкус к жизни, ощущают безнадёжность, безысходность, вину, самоосуждение, становятся раздражительными и тревожными. Сюда же следует отнести алкоголь, наркотики, общение с асоциальной компанией, конфликты - как с учителями, так и с одноклассниками.

В любом случае, суицидальность – это вид поведения, сигнализирующего о неблагополучии в семье и обществе. 

Дорогие родители, опекуны, друзья семей, родные и близкие, принимайте срочные меры, если заметили депрессивные, упаднические настроения у детей. Поговорите с ними по душам. Искренне, не формально - "Как дела?", интересуйтесь состоянием дел ребёнка, его планами, нерешёнными проблемами, сложностями, отношениями с друзьями. Давайте оптимистическую установку, вселяйте уверенность в том, что всё у него получится.

Ни в коем случае не упрекайте сына/ дочь в том, что у них "постоянно недовольный вид", не сравнивайте их с другими, более успешными, бодрыми и положительными детьми. Раскрывайте их позитивные стороны и скрытые ресурсы. Для повышения самооценки сравнивайте сына "вчерашнего" с сыном "завтрашним". Своим личным примером учите детей терпению, мужеству и стойкости. Но для этого нужно, чтобы подросток доверял вам.

Многие же годами "жуют" жёванное-пережёванное "сено" обоюдных обид, занимают свой мозг ненужными разборками. Не следует этого делать! Грубые слова и домашний террор отнимают у ребят оптимизм, надежду и веру! В то же время не позволяйте детям подсадить вам чувство вины. Отношения нужны для радости, всем остальным скажите твердое "Нет".

Убеждена, что положение с упадническими настроениями у некоторых детей усугубляется ещё и тем, что многие из них воспитываются вне религии. Дети не знают молитв, исповеди, причастия. Берусь утверждать, что  это - панацея. Грехи прощаются, а на душе становится легко.Кстати, Лиза поняла мои наставления, стала посещать храм. После христианских таинств с её души пропала, исчезла та страшная и удушливая тяжесть. Теперь она звонко смеётся: "Умирать? А почему? С какой стати? Нет, я жить хочу!!!! И буду жить!!! Сама не знаю как, но глупые мысли и ложные идеи покинули меня после нескольких исповедей и причастий. Вера стала пробуждаться,  потихоньку продвигаюсь в этом направлении".

И у меня появилась огромная радость за душу, которая через страдания пришла к оптимизму. С высоты своих лет, а мне 88, прошу каждого: ЖИВИТЕ, как бы трудно Вам ни пришлось. Всё равно не удастся покончить со всем раз и навсегда, как бы сильно мы этого не хотели. Это как с урока сбежать. Рано или поздно всё равно придётся его выучить. И интереснее сделать это при жизни!