RSS

Нагрузка атлета к концу лета

Нагрузка атлета к концу лета

Баттерфляй (в переводе - бабочка). Способ спортивного плавания на груди. Характеризуется одновременным гребком руками с последующим их выносом из воды. Движение ног - как в брассе. И возник этот способ из брасса в 30-е годы прошлого столетия в СССР и США.

Дельфин - разновидность баттерфляя. Здесь ноги, особенно тело атлета, движутся волнообразно. В отличие от экономичного брасса, эти виды плавания энергозатратны, требуют хорошей физической подготовки. 
Вспоминая корифеев-измаильчан в этих сложных видах плавания, стоит отметить Валерия Борисенко (кандидат в мастера спорта), Владимира Израйкина (первый разряд), Павла Саломатова (первый разряд). 
Пловцам-любителям. Если вы надумаете овладеть этими видами плавания, начинайте с нескольких взмахов рук, не забывайте о работе спины и ног. Но прежде следует освоить брасс и вольный стиль.

Валерий МЕССОЙЛИДИ,ветеран спорта

11.08.2014    

Увага! Використання публікацій ВД «Кур'єр» у спільнотах соцмереж та ЗМІ без зазначення автора и назви видання ЗАБОРОНЕНО!


Поділитися новиною

Слідкуйте за новинами у інформаційних пабліках "Курьера недели": Телеграм-канал Фейсбук группа


*Залишити коментарі можуть зареєстровані користувачі Facebook.

-->
Угору